跑步机这样买,你才赚了

现在已经进入运动季节了,如果想在家里运动的话,一般都会选择一款跑步机,跑步机一般是有氧器械中最受人们欢迎的,因为它简单易操作,健全的地球人都会使用,那么问题来了...
明媚如初       浏览(106)   回复(0) 2016-08-11 17:29:45

该怎样选择合适的篮球鞋?

  篮球鞋多种多样,如耐克,阿迪达斯,安踏,361,匹克等等,那么该如何选择一款合适的篮球鞋尤其重要,特别是一些职业的篮球员或者一些爱好篮球运动的人。那么下面我...
pass       浏览(92)   回复(0) 2016-08-11 17:14:12

篮球运动前中后需要注意哪些问题呢?

  天气越来越热,但还是阻挡不了人们热爱篮球这一运动,但如果不了解一些篮球的安全知识{包括打球前,打球休息时,打球后}我们很容易弄巧反拙,反而使得篮球害了我们的...
pass       浏览(102)   回复(1) 2016-08-11 16:39:17

篮球保养的几个技巧与方法

  篮球运动对于学生和中年人来说都是比较热爱的一项运动,特别是学生,体育课不是打篮球就是踢足球,那么对于篮球的保养就要了解下,避免浪费钱再去买另一个了{当然有钱...
pass       浏览(88)   回复(0) 2016-08-11 16:04:39

绅士的运动—如何选择适合自己的击剑器材装备

2016年里约奥运会,中国击剑队以那傲人的成绩与那与众不同的颜值在网上红了,那么想跟“老公们”有个共同的话题,那么,今天小编就教大家如何选择适合自己的击剑器材吧...
Andy       浏览(131)   回复(0) 2016-08-11 15:48:13

关于哑铃的选择,类型与性价比

对于健身的人群,哑铃是必不可少的健身器材,体积小,重量在各种大健身器材中算是低,价格也并不昂贵。而且,重点是,只要有哑铃,什么部位都能练习,你也准备要买...
lukq       浏览(93)   回复(0) 2016-08-11 14:19:07

力大无脑?你错了,锻炼是智者的运动

  通常我们的刻板印象都是,那个人这么大只看起来有点笨重,其实不然,一副哑铃,一个强壮的身体!今天看新闻健身中心老板又跑路了,看来还是家庭健身是趋势啊。一直在家...
lukq       浏览(68)   回复(0) 2016-08-10 20:48:01

干嘛?你想要从瘦成功逆袭到型男?我帮你!

  瘦子自卑,身材不如人家,身体单薄,在女孩面前没有自信。但是如果你拥有完美的身形,可以提高你的自信,能让你以后的生活大大的改变,干嘛?你想要从瘦成功逆袭到型男...
lukq       浏览(84)   回复(0) 2016-08-10 18:25:15

什么动作最好减脂肪?怎么获得好身材?

人人都想有好身材,女的要S型,男的要胸肌要厚,但是都有一个共同的敌人,那就是”脂肪“。就算是全世界最健壮的男人,如果他脂肪覆盖全身,他也只是个胖子,不...
lukq       浏览(95)   回复(2) 2016-08-10 18:01:18

游泳池的日常管理该怎么做?

到了夏天,游泳池成了人们喜爱的地方之一,难免造成拥挤,所以好的游泳池管理制度是十分需要的,下面我们了解下游泳池平常是怎么维护和管理的。 一、化学药品 1.消...
pass       浏览(105)   回复(0) 2016-08-10 17:11:38