霏霏之翼

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有效果的按摩快速减肚子方法

第一步:手握成拳头,以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。建议:每个动作连续重复10次以上,坚持时间在10分钟左右,早晚练习效果更佳。切忌饭...
2016-05-16 06:25:46        浏览(129)    回复(0)