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多吃水果,提高记忆力
落秋    2016-04-29 15:55:56     浏览()   回复()    点赞(0)   收藏(
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水果与记忆

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水果对大脑有非常积极的作用就像胡萝卜一样。因此,如果你想刺激你的大脑功能,你必须多吃新鲜的水果和胡萝卜(生)。
水果中含有天然糖分的物质之一。他们刺激大脑,所以我们可以更快地思考和回忆信息。有许多其他的物质,水果中包含的科学家认为,他们刺激大脑。这是如何工作的,哪些物质是负责任的,目前尚不清楚,但研究是在这个非常时刻。
学生:提高你的考试成绩!
我们想告诉你更多关于如何通过改变他们的饮食习惯,他们有一个考试,学生可以提高他们的成绩。水果是大脑的终极燃料!
你可以通过改变你的饮食习惯来改善你的考试成绩,你可以通过改变你的饮食习惯来改善你的考试成绩。最大的诀窍就是有效地吃水果。只有水果,但尽你所希望的,在你做你的测试,并避免大脑阻断食物白面粉,精制白砂糖,肉类和乳制品。
检查一下自己一次,你会注意到,如果你只吃了正确的和轻的东西在考试之前,你可以认为更清楚和更快的。之后你可以得到任何你想要的!
水果对你的大脑的影响是,它使你认为更快和更容易地回忆信息。这只是一个例子。有更多关于营养的学习。还有营养,对你的大脑有负面影响。
脑受体阻滞剂
下面是一个列表的东西,有一个负面影响的运作的大脑:
白面粉,特别是与奶酪的结合。这就形成了一种粘性物质,在肠道内花费大量的能量来消化。许多血都要被送到消化系统,所以不能送到你的头上;
精制白砂糖;
火鸡;它含有一种有毒元素,它有很强的疲劳作用,它使你昏昏欲睡;
蛋白质(肉类)和淀粉(土豆)的结合。这2种食物以不同的方式燃烧。它会花费你的精力去把它们放在一起,而不是彼此分开。
更多理论信息见:水果糖。
告诉自己,水果不仅能刺激你的大脑,另一种食物也能刺激你的大脑。吃一些新鲜的胡萝卜至少每周一次,以刺激你的记忆。
美好的回忆是生活的乐趣!

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